回到白虾村，感谢了王老头之后，方小悦回到小洋楼，就在厨房里忙碌了起来。
两斤排骨和一斤猪肚清洗干净之后，放入高压锅煮沸，去掉血沫，放入生姜去腥。
多余的排骨，猪肚放入冰箱待用。
之后，则是按照时间顺序，将一味味药材加入高压锅内。
这前前后后，方小悦足足用了五个小时，方才将一锅排骨猪肚十全大补汤给熬炖出来。
凭借着他削弱后还剩下2级的厨艺，再加上2级的中医技能，这一锅排骨猪肚十全大补汤炖出来之后，丝毫没有半点难闻的药味，只有淡淡的清香味。
这并不奇怪，如果不是技能被削弱了的话，这一锅排骨猪肚十全大补汤炖出来连半点气味都不会传出，所有精华都会内敛在汤里。
现在嘛，由于技能被削弱了，做出来的药膳精华会随着时间的推移，一点点的随着气味飘散。
也正是因为如此，方小悦也没有耽误时间，而是舀出一大碗连骨带肉的补汤，蹲在厨房门口就呼啦呼啦的吃了起来。
这精心调制出来的药膳汤自然不同于那些酒店里的药膳补品，可称得上是入口即化，入胃随即便化为营养精气。
仅仅一碗补汤吃下去，方小悦就感觉体内精气好似热流一般四处窜动，原本虚弱无比的身体就好似状如牛，挥拳就能够打碎一座山一般。
他放下碗之后，就趁着这股精气乱窜的档口，准备在院子里打一套八段锦，将药膳化开之后形成的精气尽数吸收消化。
要说在方小悦所知道的功夫里，比八段锦效果更好的养生功夫不是没有，可以说是一大堆。
但很多养生功夫实际上对练习者的要求很高，并不适合现在这具身体练习。
就拿五禽戏来说，其养生效果就要比八段锦更优异。
只可惜五禽戏里的不少动作需要飞腾跳跃，方小悦这具身体一套五禽戏练习下来，恐怕命都要除掉半条。
而八段锦则是最简单易学，且祛病健身效果极好的养生功夫。
相对于太极拳、形意拳等等动辄几十个动作的内家拳，这八段锦顾名思义，就只有八个动作，其练习不需要器械，不受场地限制，练习时间短。
并且每个动作都可以独立开来练习，分别针对不同的病症。
当然，八段锦之所以有锦这个字，还是在于其动作舒展优美，美而华贵。
实际上就算是自己不练习八段锦，光在一旁看别人练习八段锦，都是一种很好的视觉享受。
方小悦缓缓将一套八段锦打完之后，那药膳形成的精气就被吸收了三成以上。
等到第二套、第三套八段锦打完，精气全部吸收，他也能够感受到全身上下涌现出来的勃勃生机。
仅仅一碗药膳，三套八段锦，就让他这具病弱微微的身体恢复了不少。
如果说他这具身体之前算是比濒死状态强一些的话，那么现在的身体就算是濒死之后躺在病床休息了三个月以上，不说健壮如牛，至少恢复了两成。
不过如此一来，他的肚子又开始咕咕咕的叫了起来。
回到厨房，再舀上一大碗药膳汤，高压锅就见底了。
这并不奇怪，别以为两斤排骨、一斤猪肚炖成药膳汤会有多少，加上汤汁也就两大碗罢了。
呼啦呼啦的将这碗药膳汤吃完，方小悦也没有继续去院子里练习八段锦了，而是穿了一双刚买的布鞋，双手背在身后，垫着步，慢慢出了院子，去外面散步去了。
这八段锦也不是狂练就有成效的。
在练习了三套八段锦之后，他这第二碗药膳汤慢慢吸收，效果反倒要比练习八段锦对身体更好一些。
不得不说，那些老头老太太看着方小悦一个小姑娘家家的，走路一副成年人的模样，都感觉有些好笑。
不过，方小悦也不觉得有啥，他实在是学不会年轻小女孩那种天真活泼的举动。
在白虾村里转了一圈，和老头老太吹了吹牛，侃了侃大山，交流了一下感情之后，他就转身回了小洋楼。
次日清晨，他又早早起床，剁吧剁吧了一些排骨、猪肚，加上药膳，开小火慢慢的炖着。
之后，他就去了一趟海边，钓了几条鱼，抓了一堆大青蟹。
这是因为他现在的身体好一些的缘故，换成以前的话，他压根就不可能下海去抓螃蟹。
当然，这也是因为今天鱼情不好的缘故，那几条鱼都是虎鱼。
虎鱼乃是这个世界里海洋肉食鱼类之一，虽说其价格不低，但由于其体型较小，最大的也不过两斤重，几条鱼加在一起，最多也就卖个千把块钱。
在这样的情况之下，他也就不得不抓一些大青蟹，好一会卖个好价钱。
不过这次他就不能再请杨老头带他去红林港了。
毕竟人家今天家里还有事呢，杨老头的儿子今天相亲，杨老头作为主人家自然不可能离开。
当然，方小悦也不是没有办法，他提着几只大青蟹就去了杨老头家，然后借来了杨老头的摩托。
开摩托这种技术活，对于他来说，都是小KS。
只不过以他之前的身体，摩托都掌不稳，骑摩托就是作死。
现在嘛，身体好一些了，只要不开太快，安全还是能够保证的。
骑着杨老头的摩托，方小悦去了一趟红林港，将鱼获卖掉，然后去二手车市场打听了一下价格。
当然，他想要买的二手车并不是轿车，而是二手农用车。
像三轮农用车这样的就足够了。
毕竟他也不可能老是去借杨老头的摩托。
在二手车市场转了一圈，和几个二手车经纪聊了聊，方小悦就咬牙买下了一辆用了五年之久的二手三轮农用车。
要说新车肯定看上去更舒服更漂亮，二手车必然老旧破。
但二手车便宜啊。
新的三轮农用车，就算是滨海市本地产的滨海牌三轮农用车，也要6000多。
而他卖的这辆二手滨海牌三轮农用车，只要3000，并且装载2吨，柴油发动机，爬坡45度。
当然，最关键的是，二手车经纪保证只需要方小悦多支付200元，就可以将车子送去保养维修一次，重新刷漆。
交了钱，签了合同，约定两天后，车送到白虾村后，方小悦就骑着摩托去了一趟菜市，买了排骨和猪肚，之后就回了白虾村。
在接下来的两天时间里，他也没有外出捕鱼。
每天早上起来，吃了十全大补汤之后，就在院子里练习八段锦，吸收药膳转化的精力。
当然，他也没有忘记将手机架好直播。
虽说现在直播间的人数很少，但苍蝇也是肉。
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